设为首页 - 加入收藏   
您的当前位置:首页 > 休闲 > 张继科:乒乓球的核心是旋转,不是速度,不是力量,也不是落点 正文

张继科:乒乓球的核心是旋转,不是速度,不是力量,也不是落点

来源:长沙同城约会男女交友网 编辑:休闲 时间:2024-05-21 12:16:50



近期,张继转张继科在直播间里回答了球友提问。科乒

球友问到:业余乒乓球员,乓球在打球的核点过程中应该更加注重速度还是旋转?

张继科的答案是:旋转才是乒乓球里最内核的东西,因为有了旋转,心旋就能相对保障弧线的速度稳定——上台率高。先上台,不力不落再去追求质量的量也东西。

所以,张继转旋转是科乒乒乓球6大要素中最核心的东西,随后是乓球弧线,然后才是核点力量、落线、心旋落点和节奏。速度

当然了,不力不落对于乒乓球的六要素,每个人都会有自己不同的理解。不过,如今的这个40+时代,我个人认为很多人把力量的重要性看的过重,盲目追求加力,不会变通,也不会卸力,导致技战术风格和套路趋于僵化。

第一、旋转和弧线是核心

乒乓球之所以有魅力,对我来说最大的吸引点就是旋转。因为有了旋转,这项运动比其它运动的入门难度更高、上手难度也更高。不夸张,很多打球10多年的人依然判断不好接发球或者发球的旋转。

但是这种东西,虽然它很难,但是它很美啊,很爽啊。

因为有了旋转,加了摩擦,所以一定程度上牺牲了击球的力量和速度,球上台的几率更高了,所谓的加了保险。因此,拉高吊、侧拐和前冲弧圈球,每项技术都必不可少。并不是说所有的时候都更适合前冲,有时候就是需要吊一板、兜一板,效果反而更好。



第二、有了稳定性,再图其它

初学者想要提升自己的水平,一定要从旋转和弧线出发,不要一上来就盲目追求一些更加暴力的东西。

你在比赛中击球的稳定性过关了,接下来就可以尝试在速度、落点和力量,这3个要素上提升一下了。因为你已经有了第一阶段的基础,所以你加质量的过程中,不会太影响你的命中率和稳定性。

第三、节奏

个人观点看来,乒乓球6大要素里,最高境界就是节奏方面的变化,这也是最虚无的东西,很多人是感受不到的,因为它不像是说其它5个要素,可以通过单球、多球去不断训练精进。

节奏是个很难把控的东西,别人没有办法去教,更多的就是需要自己去悟,所谓球商。



以上仅仅是我自己的理解,你认为在乒乓球有哪些要素,什么要素是最重要的?欢迎留言!

栏目分类
最新文章
热门文章

0.1118s , 8219.4453125 kb

Copyright © 2024 Powered by 张继科:乒乓球的核心是旋转,不是速度,不是力量,也不是落点,长沙同城约会男女交友网  

sitemap

Top